大家都知道柠檬这种水果吧?柠檬富含维生素C,因此吃起来酸味十足,很多人对柠檬的口感有点害怕。其实柠檬主要是用来泡水喝的,能很好的被人体所吸收。柠檬的功效有降低血脂,预防肿瘤,能减肥,能预防心血管疾病,特别是有美白皮肤,保持皮肤弹性的作用。对于女性朋友来说,柠檬的美容养颜功效是最受欢迎的。柠檬不管是煮水泡茶,还是制成柠檬膏,它的酸味会下降很多,口感也更易于被我们接受。建议大家每天一到两杯柠檬水或者一块柠檬膏,养生是最好不过了。下面我们就来看看柠檬膏的作用功效。
一、柠檬膏的功效、作用、适合人群
1、功效:清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白,滋阴润肺,促进消化。
主治:咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。
2、柠檬膏生津健脾、促进血液循环、保持肌肤弹性、延缓人体衰老、降低血脂水
平和清除人体内毒素的作用,非常适合患有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨
质疏松患者和年轻女性食用。
3、作用:坚持引用可美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩,
抽烟喝酒熬夜必备,它可净化尿道,益肝排毒。
注意事项
食用方法:温水冲服或者直接涂抹于食品上。
癫痫疾病发作时的症状有哪些二、冰糖柠檬陈皮膏的做法:
1、简介:
具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉白城市那家医院看癫痫病最专业炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳,陈皮健脾开胃。
2、食材准备:
主料:冰糖:750g 陈皮:10g 柠檬:500g
辅料:油:适量 盐:适量
3、步骤:
1.准备好材料,陈皮忘记拍了,
2.将柠檬洗净后,切片,去籽,
3.和冰糖一起放入瓷器中,
4.陈皮捏碎一起放入瓷器中,
5.慢炖10个小时,
吴忠利通区哪个癫痫医院最权威6.炖好后放凉就可以了,
7.舀一勺,泡水喝,很好喝。
三、小贴士:
整个过程不需要加水。柠檬蜜膏很容易保存,如果将其装兰州哪家医院专治儿童癫痫病入玻璃瓶内放在冰箱中冷藏,一般可保存1~2月。