连翘花怎么处理才能喝，连翘花要怎么处理才能泡水喝

来源：资讯新闻网

中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科主任医师徐春英

4月20日至5月4日是谷雨节气，连翘花要怎么处理才能泡水喝，也是春季最后一个节气。谷雨后，气温明显升高，人体肝气更加旺盛，阳气过多，容易上火，出现咽喉、牙龈肿痛、上呼吸道感染等健康问题。国人有谷雨品新茶的习俗，除传统茶饮外，此时不妨饮用应季花茶来清火明目，连翘就是谷雨节气的保健花茶首选。

4月20日至5月4日是谷雨节气，也是春季最后一个节气。谷雨后，气温明显升高，人体肝气更加旺盛，阳气过多，容易上火，出现咽喉、牙龈肿痛、上呼吸道感染等健康问题。国人有谷雨品新茶的习俗，除传统茶饮外，此时不妨饮用应季花茶来清火明目，连翘就是谷雨节气的保健花茶首选。

3、喝法：将茶包放入杯中，冲入300毫升的热水，静置3-5分钟让其出味即可饮用，可连续冲泡4-5次。4、口感：连翘茶是用古法炮制的茶，鲜醇独特，汤色清亮，口感清新芳香，略有凉麻。连翘花能直接泡水喝吗通过上面的。

茶饮方法：每次取晾干的连翘花3~6克，用250毫升开水冲泡后再煮沸5分钟就可以饮用了，反复开水冲泡直到味道变淡。因连翘花苦寒，注意一次不要喝太多，喝的时间也不宜太长，避免出现腹泻腹胀。另外，连翘花茶适合体质偏热的人喝，体质虚寒的人不适合。

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