就现在社会发展来说,世界很小不为过,世界很大耶是对的。毕竟,现在交通工具很发达,和快速。今天在东方,明天你也许就在西方。所以,对于想吃天下美食的人们来说,不是难事。不过,大厨艺小编要提醒大家,在享受美食的时候,注意自己的身体健康。
西点
西点含十分高的热量,而且大部分来自脂肪。此外,大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃,这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要,刚吃过午饭就不必了,倒不如吃一个水果吧。
油条
油条的脂肪十分高,就好像中式薯条,其每根油条有220卡路里,大部分亦是来自脂肪。
腊肠
一条腊肠中的热量会造成一定的脂肪。其实250卡路里已相当于一个汉堡包或一碗米饭,腊肠中的肥肉相信你站在腊味的对面也能见到。当然,腊肉的脂肪也一样高,加拿大制的鸡肉腊肠只含很少的脂肪。