视环境温度而定。
晚上睡觉窗户开多大建议可以根据环境温度以及空气质量来决定的,如果环境温度比较低、室外空气质量不太好的话,那么建议可以稍微开小一点,这样可以防止室内热量的挥发,并能防止室外的废气进入到室内。
如果环境温度比较高、室外空气质量比较好的话,那么建议可以稍微开大一点,这样可以使室内的热量散发出去,并能起到通风换气的作用。
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