跑步减肥会反弹吗 跑步减肥停止跑步会反弹吗
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跑步减肥一般不会反弹，反不反弹取决于你的生活习惯、饮食习惯是否好。
跑减肥必须要持之以恒，如锻炼中途停止，则脂肪细胞体积又会增大，而使体重恢复到运动前水平，跑步反弹至比原先还胖些的人也是有的。
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