膳食纤维可以给你的肠道洗洗澡

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　山西太原癫痫病专科医院　胃壁尤其是肠道内的宿便及食物残渣等如果不能及时排泄出体外，就会因为氧化发酵变质产生多种对人体不健康的毒素。而肠道毒素会山东能看好癫痫的医院直接体现在人的皮肤上，比如说干燥，发黄，长斑，痤疮，气色不佳等等。

　　而膳食纤维进入肠道后，能够刺激肠蠕动，增加粪便的体积，软化粪便，加速粪便和毒物的排出，起到排毒养颜的作用。另外，膳食纤维能够延缓和减少重金属等有害物质的吸收，减少和预防有害化学物质对人体的毒害作用。

　　如果发现自己的肤色暗淡，没有光泽，并且常常便秘，那就说明你的体内的毒素排不出去，沉积在身体内了。赶紧为身体补充纤维素，清肠排毒吧。

　　研究表明状，如口苦、口臭、恶心、腹痛、腹胀等，患者面容憔悴伴色素沉着、精神委靡、失眠、全身酸痛.影响生活吉林最好的癫痫医院、工作质量及社交活动。宁夏银川癫痫病专科医院由于苹果胶原不溶于酒精和分解油脂的特性，可加快酒精、油脂和有毒物质的排泄，起到护肝强体的作用。