怎么喝蜂蜜水止咳效果好1

蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史，那么喝蜂蜜水可以止咳吗？

喝蜂蜜水可以止咳吗

喝蜂蜜水确实可以起到止咳的作用，因为蜂蜜是一种可以清肺热，以及消炎的天然保健品，人们饮用蜂蜜水以后，可以让气管中的痰液稀释，快速排出身体，从而起到唐山市哪里治癫痫病效果比较好止咳的功效，另外对宝鸡哪家医院治疗癫痫病最优惠于气管和肺部的细菌也有良好的杀死作用，对细菌感染引起的咳嗽也有一定的治疗功效。

中医通常将咳嗽分为风热、风寒、痰湿、痰热、阴虚燥热五个证型，治疗时根据各证型表现不同。比如桂花蜜开封癫痫病十佳医院、槐花蜜具清热解毒作用，风热咳嗽患者比较适用；枸杞蜜有补气、滋肾、润肺的功效，对于阴虚燥热的咳嗽患者有较好的辅助治疗作用。但是痰湿类咳嗽患者不宜多用，因为蜂蜜不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜，比服止咳药水更能有效止咳，而且他们也睡得更安稳。但蜂蜜疗法不适用于1岁以下的幼儿，因为他们的免疫系统仍未成熟，存在发生罕见且致命的肉毒杆菌中毒危险。蜂蜜确实具有很好的润肺止咳功效，但对于儿童来说，不推荐晚上临睡前食用，这样是为了避免蜂蜜中的糖分对孩子牙齿的损害。专中卫海原县癫痫好医院家认为，饮用蜂蜜缓解儿童咳嗽，白天喝更好一些。

喝多少蜂蜜水能止咳

一天吃30克蜂蜜可以帮助止咳。30克蜂蜜既可以直接食用，也可以泡水食用，还可以炖蜂蜜萝卜汤或者是蜂蜜川贝炖梨，都有止咳化痰的作用，因此一天饮用30克左右蜂蜜冲泡的蜂蜜水，可以止咳。

蜂蜜水怎么喝止咳效果好

虽然单纯的蜂蜜水就可以起到止咳的作用，但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材，能让它的止咳效果更为出色，其中蜂蜜川贝梨水就是一个不错的选择。川贝是一种止咳和润肺的中药材，对于肺咳嗽有明显的治疗功效，梨这种水果，也具有止咳的作用，三者放在一起煮制成蜂蜜川贝梨水，就能起到出色的止咳功效。

喝蜂蜜水止咳能长期喝吗

喝蜂蜜水止咳化痰可以长期喝。因为蜂蜜水具有一定的保健作用，并且适量食用基本没有副作用，因此食用蜂蜜水来止咳可以长期喝，可以增强肺部的抵抗力，去除肺燥，对身体有好处。